С 13–19 января 2025 г. в России проводится Неделя популяризации подсчёта калорий. Неделя, посвящённая рациональному питанию
Калория — это единица измерения энергии, которая используется для описания количества энергии, содержащейся в пище, а также энергии, которая расходуется организмом в процессе жизнедеятельности.
16.01.2025 ЕМК им. К.С. Константиновой
16.01.2025 ЕМК им. К.С. Константиновой
Как бороться с избыточным весом и ожирением
Существуют методы поддержания оптимального веса, основанные на дружбе с собственным организмом.
18.12.2024 Газета В краю родном
18.12.2024 Газета В краю родном
Польза и вред картофеля
Картофель – весьма противоречивый корнеплод. Одна средняя картофелина содержит около 110 Ккал.
22.02.2022 Елецкая ГДБ
22.02.2022 Елецкая ГДБ
Накачать мышцы рук и ног можно не только в зале, но и при рутинной уборке снега!
Тренажёр «сам себе качалка» открыт 24/7, из инвентаря нужна только лопата.
09.01.2022 Елецкая ГДБ
09.01.2022 Елецкая ГДБ
Не хочешь отказывать себе в удовольствиях? Мечтаешь о стройной фигуре? Ешь и сжигай!
Съев один чизбургер, придется полчаса бегать или заниматься фитнесом 53 минуты в среднем темпе.
09.09.2021 Елецкая ГДБ
09.09.2021 Елецкая ГДБ
Гречка
Гречка, гречиха, греча – все это название одного уникального растения, родиной которого считаются горные районы Индии и Непала, где ее начали культивировать около 4 тыс.
23.08.2021 Елецкая ГДБ
23.08.2021 Елецкая ГДБ
Авокадо - высокорослое вечнозеленое дерево с крупными одноименными плодами
Полезные свойства авокадо:
повышенная усвояемость. Исследование, проведенное в 2005 году, показало, что усвоение многих питательных веществ, содержащихся в продуктах питания, происходит лучше,
22.08.2021 Елецкая ГДБ
22.08.2021 Елецкая ГДБ
Как правильно проводить разгрузочные дни? Рассказывает врач-диетолог Екатерина Бурляева
В чём польза разгрузочных дней? Разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона.
30.07.2021 Елецкая ГДБ
30.07.2021 Елецкая ГДБ
Новость
Большое количество зеленых листьев не делает блюда автоматически низкокалорийными и полезными: калорийность некоторых «легких» салатов достигает 400 ккал на 100 грамм!
09.09.2020 Елецкая ГДБ
09.09.2020 Елецкая ГДБ
О рекомендациях по выбору заправок для салатов
Роспотребнадзор напоминает, что большое количество зеленых листьев в салатах не делает блюда автоматически низкокалорийными и полезными.
28.08.2020 Роспотребнадзор
28.08.2020 Роспотребнадзор
Правильный завтрак – залог хорошего пищеварения
Чашка кофе и бутерброд, пирожное с кремом и чай, или верх мастерства — яичница.
05.08.2020 Елецкая ГДБ
05.08.2020 Елецкая ГДБ
Каким должен быть правильный завтрак
Чашка кофе и бутерброд, пирожное с кремом и чай, или верх мастерства — яичница.
19.07.2020 Липецкое время
19.07.2020 Липецкое время
Врачи не рекомендуют липчанам завтракать бутербродами со сладким чаем или кофе
Фото: pixabay.com
Варианты самых правильных и полезных первых приемов пищи составили медики.
14.07.2020 Мост ТВ
14.07.2020 Мост ТВ
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ОЖИРЕНИЕМ
Международный день борьбы с ожирением в Европе отмечается с 2010 года. Россия присоединилась к мероприятию в 2013 году по инициативе Эндокринологического научного центра Минздрава России.
26.05.2020 Елецкая ГДБ
26.05.2020 Елецкая ГДБ
Реомендации по правильному питанию в условиях самоизоляции.
Рекомендации по правильному питанию, в условиях самоизоляции при коронавирусной инфекции.
12.05.2020 ГУЗ ЛГП №2
12.05.2020 ГУЗ ЛГП №2
Диетологи: удаленная работа опасна для фигуры
Россиянам, которые решили самоизолироваться или которых руководство отправило на удаленную работу на фоне распространения коронавируса, желательно сократить калорийность суточного рациона в среднем на 200–300 ккал,
20.03.2020 LipetskMedia.Ru
20.03.2020 LipetskMedia.Ru
Профилактика ожирения
Избыточный вес и ожирение – результат формирования аномальных или чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью.
16.12.2019 Елецкая ГДБ
16.12.2019 Елецкая ГДБ
Тыква: пищевая ценность и кулинарное использование
Тыква - королева осени.
Статья подготовлена порталом " Все о медицине ".
Тыква – это овощ, ценный не только с точки зрения приготовления, но и с точки зрения полезных для здоровья ингредиентов.
29.11.2019 GorodLip.Ru
29.11.2019 GorodLip.Ru
Врачи заявляют об эпидемии ожирения
Согласно заявлениям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2016 году более 1,9 миллиарда людей старше 18 лет имели избыточный вес, а 650 миллионов из них страдали ожирением.
27.11.2018 Елецкая ГДБ
27.11.2018 Елецкая ГДБ
ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Следует потреблять разнообразные продукты – нет ни одного продукта, который бы мог обеспечить потребности организма во всех питательных веществах (исключение молоко матери).
04.11.2018 Елецкая ГДБ
04.11.2018 Елецкая ГДБ
Питание липчан потеряло калории
Калорийность питания жителей Липецкой области в прошлом году составила 2 666,9 килокалорий в сутки — на 107,7 меньше, чем в 2016 году.
02.09.2018 Gorod48.ru
02.09.2018 Gorod48.ru
Советы тем, кто бросил курить
На нейтрализацию токсинов, которые содержатся в табачном дыму, среднестатистический курильщик тратит около 100 ккал в день.
09.06.2018 Липецкий муниципальный район
09.06.2018 Липецкий муниципальный район
Профилактика ожирения.
С 1975 года число людей, страдающих ожирением, во всем мире выросло более чем втрое.В 2016 году более 1,9 миллиарда взрослых старше 18 лет имели избыточный вес.
22.05.2018 ГУЗ ЛОКБ
22.05.2018 ГУЗ ЛОКБ
Мастер-класс по кардио дэнс
29 января Дарья Балабанова проведет урок под известные хиты дискотеки 80/90-х
Уровень подготовки не имеет значения.
11.01.2017 Lipetsk.Ru
11.01.2017 Lipetsk.Ru
14 ноября - Всемирный день борьбы против диабета!
15 ноября 2016 г в ТРЦ "Армада" (ул. П. Смородина, 13а) с 11.00 до 13.00 проводится массовая профилактическая акция "Диабет.
23.12.2016 ГУЗ ЛГП №5
23.12.2016 ГУЗ ЛГП №5
Две трети малоимущих липчан — это трудоспособное население
8% составила в Липецкой области в прошлом году доля населения, чьи денежные доходы были ниже величины прожиточного минимума, тогда как в целом по России этот показатель составлял 11,2%.
10.12.2015 Gorod48.ru
10.12.2015 Gorod48.ru
Калорийность питания липчан в прошлом году снизилась
Ежесуточный рацион жителя Липецкой области в прошлом году составил по своей энергетической ценности 2626,4 ккал, тогда как в 2013-м — 2694,5 ккал.
01.10.2015 Gorod48.ru
01.10.2015 Gorod48.ru
Сухофрукты таят в себе опасность
Самые качественные сухофрукты производятся в Узбекистане. В Узбекистане закупают продукцию Турция, Иран и западноевропейские компании, с запада поступают в Россию.
21.05.2012 Liptown.Ru
21.05.2012 Liptown.Ru
В половине домохозяйств Липецкой области на еду тратят более 40% от всех потребительских расходов
35,5% доходов тратили в прошлом году в домашних хозяйствах Липецкой области на питание.
30.09.2011 Gorod48.ru
30.09.2011 Gorod48.ru
Главное
Gorod48.ru
14.07.2026
Народное слово
14.07.2026
LipetskNews.Ru
14.07.2026
Министерство образования
14.07.2026
Министерство сельского хозяйства
14.07.2026
LipetskNews.Ru
14.07.2026