Пять шагов до знака отличия ГТО

Пять шагов до знака отличия ГТО - https://www.elradm.ru/
Фото: www.elradm.ru

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
Тебе предстоит пройти 5 несложных шагов:

  Первый шаг - регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru.
Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там!

  Второй шаг – получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом.
Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.
Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания комплекса ГТО!

  Третий шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО.
Ты можешь сделать это как через личный кабинет на сайте, так и придя в один из удобных для тебя центров тестирования.
Зарезервируй дату и время прохождения испытаний из предложенных в календаре тестирования, и не забудь в этот день прийти в центр тестирования.
Внимание! Чтобы твои результаты были максимально высокими, рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день. Необходимо начинать от менее энергозатратных, заканчивая более энергозатраными испытаниям.

  Четвёртый шаг – приди в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания.
Помни, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования!
А такие виды, как стрельба, туристский поход, плавание и кросс по пересеченной местности, бег на лыжах – и вовсе будут проводится Центром тестирования в соответствующих местах (в лесу, бассейне, тире).

  И наконец пятый шаг – если ты успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды испытаний на золотой знак отличия, то в течение трех месяцев тебе вручат знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке, в твоем учебном заведении или по месту работы.

Кстати, не забывай отслеживать свои результаты, ведь после прохождения испытаний сотрудники Центра тестирования вносят результаты в систему, и они незамедлительно отразятся в твоем личном кабинете.

Помни, выполняя испытания комплекса ГТО, ты не только получаешь знак отличия, но и совершенствуешь самого себя, оттачиваешь свою физическую форму, становишься целеустремленным, морально и физически закалённым, совершаешь уверенные шаги к успешной карьере!
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
Сделай первый шаг прямо сейчас!

  По вопросам участия в выполнении нормативов и получения знака отличия обращаться по телефону: 8(47467) 98 4 31

Ещё новости о событии:

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
14:25 05.08.2022 Воронецкий сельсовет - Елец
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
14:12 05.08.2022 Черкасский сельсовет - Елец
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
14:07 05.08.2022 Казацкий сельсовет - Елец
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
13:55 05.08.2022 Пищулинский сельсовет - Елец
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
13:51 05.08.2022 Нижневоргольский сельсовет - Елец
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
13:50 05.08.2022 Сокольский сельсовет - Елец
Пять шагов до знака отличия ГТО - Елецкий район
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
13:44 05.08.2022 Елецкий район - Елец

Новости соседних регионов по теме:

   03.08.2022 г.  на  базе 15 Пожарно-спасательной станции Медынского района по итогам пройденных испытаний, состоялось вручение знаков отличия комплекса «ГТО» различных степеней .
12:41 05.08.2022 Газета Заря - Медынь
13 августа на стадионе «Горняк» в День физкультурника состоится торжественное вручение знаков отличия ГТО.
13:58 05.08.2022 ЦБС г. Березовский - Берёзовский
В рамках регионального проекта «Лето с ГТО в Кузбассе! - 2022» на территории спортивного комплекса «Богатырь» с. Сидоренково продолжает свою работу спортивная площадка,
15:23 05.08.2022 Беловский район - Белово
03.08.2022 г.  на  базе 15 Пожарно-спасательной станции Медынского района по итогам пройденных испытаний, состоялось вручение знаков отличия комплекса "ГТО" различных степеней .Знаки присвоены 15 сотрудникам ПСЧ.
10:47 05.08.2022 Медынский район - Медынь
Выполни нормы ГТО уже сегодня! @sport_novorossiysk В городе-герое Новороссийске можно проверить свои силы в выполнении нормативов комплекса «Готов к труду и обороне».
13:31 04.08.2022 Газета Новороссийский рабочий - Новороссийск
Центр тестирования ГТО Волгодонска сообщает жителям города о возможности получить знаки отличия ГТО и удостоверения за периоды сдачи нормативов за 2021 год (золотые, серебряные и бронзовые) и за I квартал 2022 года (золотые).
10:31 04.08.2022 Volgodonsk.Pro - Волгодонск
Центр тестирования ГТО Волгодонска оповещает жителей города о возможности получить знаки отличия ГТО и удостоверения за следующие периоды сдачи нормативов: -знаки отличия золотые, серебряные и бронзовые за 2021год;
10:21 04.08.2022 Телекомпания ВТВ - Волгодонск
Организаторами Конкурса выступают Региональный центр тестирования ВФСК ГТО (КГАУ «Центр спортивной подготовки Камчатского края) и Центр тестирования по ПКГО (МБУ ДО «Детско – юношеская спортивная школа № 5»).
18:00 04.08.2022 Соболевский район - Соболево
Дорогие абитуриенты, хотим напомнить, что с этого года будущим студентам начисляются дополнительные баллы не только за золотой знак отличия ГТО, но и за «серебро» и «бронзу».
04:11 04.08.2022 Управление культуры, спорта, молодежной и национальной политики - Мыски
Центр тестирования ГТО г. Волгодонска оповещает жителей города о возможности получить знаки отличия ГТО и удостоверения за следующие периоды сдачи нормативов:  -знаки отличия золотые,
18:12 03.08.2022 V-Pravda.Ru - Волгодонск
ГРАФИК ТЕСТИРОВАНИЯ ВФСК ГТО НА ЛЕТО 2022. Для того, что бы записаться на тестирование Вам необходимо: 1.Получить медицинский допуск к выполнению норм ГТО; 2.Позвонить нам, тел.
16:53 03.08.2022 Дирекция спортивных сооружений - Нижневартовск
 
По теме
День строителя добринцы встречают с хорошими результатами. Мы с удовольствием знакомим вас с конкретными цифрами и фактами.
Ельчанка исследовала ценности современных подростков в центре «Сириус» - Газета Добринские вести Ученица лицея №5 г. Ельца Варвара Введенская победила в заключительном этапе Всероссийского конкурса научно-технологических проектов «Большие вызовы» в направлении «Когнитивные исследования».
Газета Добринские вести
Фестиваль уличного кино продолжится в ОЦКНТ - Управление культуры Вы знакомы с коротким метром? Уже в ближайшее воскресенье, 14 августа, на площади ОЦКНТ в формате open-air 6 лучших короткометражных лент России - победителей прошлых лет от Фестиваля уличного кино.
Управление культуры