В рамках недели психологии воспитатель МБДОУ детский сад п. Ключ жизни Сапегина Е. И. провела тренинг "Развитие навыков саморегуляции" для родителей.
В рамках тренинга изучили множество упражнений:
-Упражнение "Муха" помогло снять напряжение с лицевой мускулатуры и стало настоящим расслабляющим моментом.
- "Тряпичная кукла и солдат" позволили освоить методы снятия тревоги и напряжения.
- "Лукошко" помогло поработать с понятием "психическая саморегуляция" через ассоциативный ряд.
В завершении тренинга родители поделились своими впечатлениями и осознаниями. Уверены, что эти навыки помогут родителям в повседневной жизни и сделают взаимодействие с детьми еще более гармоничным!
Источник: Отдел образования
30.04.2025 13:20
