Так о своем любимом виде спорта отзывается юная Елизавета Асланова (на снимке). Глядя на хрупкую с виду 15-летнюю девушку, трудно себе представить, как она с помощью филигранных технических приемов играючи побеждает своих соперниц по боевому искусству. Без преувеличения можно сказать: в Елецком районе проживает лучшая спортсменка по киокусинкай в России в своей возрастной и весовой категории.
СЛУЧАЙНОСТИ НЕ СЛУЧАЙНЫ
В секцию по японскому единоборству наша землячка попала случайно. Несколько лет назад ее младший брат Георгий узнал, что в ФОКе «Воргол» идет набор в группу по киокусинкай к тренеру Станиславу Валерьевичу Семянникову. Мальчик захотел попробовать свои силы в этом направлении, какое-то время посещал занятия. Однажды мама попросила Лизу забрать его с тренировки. Пока девочка ждала ее окончания в зале, она внимательно наблюдала за ребятами в белоснежной форме, которые усердно сражались в спарринговом бою.
«Ос» — это интересное слово не раз звучало от спорт-сменов за время тренировки. Оно означает приветствие и одновременно заменяет такие слова и фразы, как «да», «хорошо», «я буду». Многогранное «ос» у каратистов символизирует терпение, уважение и признательность. Тогда девятилетняя Елизавета этого не знала, но именно в тот день, когда она впервые увидела тренировочный процесс по киокусинкай, девочка влюбилась в этот вид спорта. Она стала посещать занятия вместе с братом, все больше углубляясь в тонкости боевого ремесла. К сожалению, со временем Георгий «охладел» к японским единоборствам и перестал ходить на тренировки, а для его сестры киокусинкай стал главным делом жизни.
«ПЕРЕШАГНУТЬ» ЧЕРЕЗ БОЛЬ И УСТАЛОСТЬ
Сегодня Елизавета Асланова — кандидат в мастера спорта по киокусинкай, действующая победительница первенства России, призер, чемпионка областных, всероссийских и международных соревнований. За шесть лет спортивной карьеры девушка побывала в Армении, Москве и Московской области, Саранске, Самаре, Липецке, Туле, Новосибирске. Лиза выступает в весовой категории до 55 кг. Чтобы добиться высоких результатов, ей приходится много трудиться и превозмогать себя, ведь киокусинкай — жесткий вид спорта, который не терпит послаблений. Тренировки в ФОКе под руководством С. В. Семянникова проходят ежедневно, иногда два раза в день. Воскресенье — обычно выходной, но в этот день часто проходят сборы, соревнования, подготовка к ним (ездят в г. Орел, Тамбов) на общие спарринги, чтобы со спортсменами из других городов обменяться опытом.
Обычная тренировка состоит из разминки, «растягивающих» упражнений, работы в парах и на снарядах, всевозможных подводящих упражнений, спаррингов, заминки и растяжки.
— Чтобы добиться успехов в киокусинкай, надо быть целеустремленным, самоотверженным, не бояться ошибок, проигрышей, быть готовым к новым испытаниям. У Лизы с детства сильный, боевой, упертый характер. Она четко понимает, что ей нужно, и, преодолевая трудности, идет вперед, — говорит тренер-наставник Станислав Семянников.
Елизавета — десятиклас-сница школы п. Ключ жизни. Ей по душе биология, обществознание, история, ОБЖ и физкультура. В 11 классе она планирует сдавать экзамены по естественным (биология) и гуманитарным (обществознание) наукам, которые пригодятся при поступлении на спортфак. Несмотря на плотный график тренировок, юная спортсменка успевает не только хорошо учиться, но и находит время для хобби. Рисование помогает Лизе отвлечься от напряженных занятий в зале и отдохнуть от соревнований.
— Если у тебя есть определенная мечта, то никакие трудности не смогут помешать. Бывают моменты, когда не хочется идти на тренировку: устала или настроения нет, но в голову сразу приходит мысль: «надо, ты это делаешь для себя», — делится Елизавета Асланова.
МЕЧТА СБЫЛАСЬ
У нашей землячки была заветная мечта — стать чемпионкой первенства России по киокусинкай, и в 2024 году она исполнилась. На первенстве России, проходившем 17 — 18 октября в московском центре боевых искусств, Лиза провела четыре успешных поединка, одержала победу в финальном спарринге. Это был главный бой в ее жизни, где нужно было выложиться по полной и отдать все свои силы. Именно этой схваткой Елизавета гордится больше всего, ведь прежде, чем получить заветное золото чемпионата, она прошла через несколько обидных проигрышей.
— Я трудилась, старалась. Поначалу даже не могла поверить, что оказалась на первом месте, — вспоминает спортсменка.
Не менее важной победой стало участие в первенстве Центрального федерального округа по киокусинкай. Три года подряд она становилась лучшей. Вот и в этот раз Елизавета провела два поединка и заняла первое место. Теперь девушка трехкратная чемпионка ЦФО.
СИЛА ПОДДЕРЖКИ
— Важным человеком для меня в спортивной карьере и в жизни стал Станислав Валерьевич. Он обучил всем азам киокусинкай, научил справляться с волнением, с достоинством принимать поражения, но при этом стремиться к большему. А еще важно, что с ним можно по-человечески поговорить, открыть ему душу. Бывают такие моменты, когда эмоции накапливаются, но я точно знаю, что тренер мне поможет с этим справиться, — уверена Е. Асланова.
Родители боевой спортсменки Ольга Юрьевна и Григорий Георгиевич всегда идут «навстречу» дочке, поддерживают во всех начинаниях и гордятся ее достижениями. Они сопровождают ее на соревнованиях, смотрят все прямые трансляции с участием Лизы и всей душой болеют за ее успехи. Ольга Юрьевна и сама раньше занималась киокусинкай, имеет синий пояс, а сейчас активная мама с радостью участвует в организационных вопросах соревнований. Перед Новым 2024 годом в ФОКе прошла традиционная тренировка «2024 удара», где воспитанники С. Семянникова продемонстрировали свое мастерство перед зрителями. В числе выступающих была и Елизавета, а вместе с ней мама, которая тоже решила вспомнить прошлый спортивный опыт и поддержать дочку.
— Мой посыл такой: не столь важно, откуда вы — из большого города или из поселка, но если у вас есть желание, трудом можно добиться всего. Лиза — яркий тому пример. Она научилась справляться со своим волнением, эмоциями и направлять их в нужное русло, — считает Станислав Валерьевич Семянников.
Елизавета Асланова превратила горечь прошлых поражений в спортивную злость, которая мотивирует для новых свершений, а не разрушает. Девушка не собирается опускать свою планку. Сейчас она вместе с тренером усиленно готовится к международным соревнованиям, которые пройдут в ноябре в г. Казани, домой наша землячка хочет вернуться с новой медалью.
